Рецепт армянского салата из жареных овощей: кабачка, баклажана, лука, помидор и чеснока

Армянский салат из жареных овощей лучше всего готовить с использованием спелых, сезонных помидоров. Блюдо можно подавать в качестве гарнира к мясу или рыбе, отдельно с хрустящим хлебом, посыпанным яйцом, или поверх макарон или риса. Салат подается теплым, при комнатной температуре или охлажденным.

Ингредиенты
Порции: +9
Единицы измерения Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность Вес, г
На 100г 1.2 3.8 5.4 60.8 100
1 порции
Готового блюда
Шаги
59 мин.Печать
  • Овощи моем.
  • Разогреть масло в кастрюле до кипения.
  • Добавьте лук, чеснок, 1 чайную ложку соли и немного перца.
  • Жарьте, периодически помешивая, пока лук не станет прозрачным и не начнет размягчаться, около 10 минут.
  • Добавьте прованские травы, красный перец и лавровый лист и готовьте, часто помешивая, в течение 1 минуты.
  • Баклажан режем кубиками.
  • Опускаем в кастрюлю.
  • Добавляем нарезанные помидоры и солим.
  • Закройте крышкой. Тушите на слабом огне, пока овощи не станут мягкими, 20-30 минут.
  • Как все приготовится, берем давилку и измельчаем баклажанную смесь до получения соусоподобной консистенции.
  • Далее добавляем кабачки.
  • Болгарский перец, солим.
  • Не накрывая крышкой, тушим, пока кабачки и болгарский перец не станут мягкими, от 20 до 25 минут.
  • Снимите с огня, накройте крышкой и дайте постоять, пока кабачки не станут прозрачными и не будут легко прокалываться кончиком ножа, 10-15 минут. Используя деревянную ложку, соскребите все подрумяненные кусочки со стенок кастрюли и снова перемешайте. Выбросьте лавровый лист. Добавьте 1 столовую ложку базилика, петрушку и уксус. Заправьте солью и перцем по вкусу.
  • Переложите на большое блюдо, сбрызните 1 столовой ложкой масла, посыпьте 1 столовой ложкой базилика и подавайте к столу. Армянский салат из жареных овощей готов!

Сохранить в соцсети:
Оценка Автору:
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Про еду
Автор

Организация и контроль технологического процесса приготовления блюд. Заготовка продуктов. Сервировка, подача готовых блюд. Приготовление Русской, Европейской и Итальянской кухни. Приготовление ...

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: