Рецепты с булгуром
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
3.1 г.
Белки0.2 г.
Жиры14.2 г.
Углеводы71
ккал| Мера | Количество, г |
| Стакан (200 мл) | 225 |
| ст.л. (столовая ложка) | 21 |
| ч.л. (чайная ложка) | 9 |
| Пачка | 400 |
| Пакет | 400 |
| Горсть | 50 |
Табуле-это традиционное арабское блюдо. Как и большинство свежих салатов, здесь содержится много овощей
Ливанский салат Табуле содержит большое количество помидор, как мелко так и крупно нарезанных –
Особенность рецепта ливанского Табуле в том, что блюдо сытное с ярко выраженным вкусом помидор.
Армянский салат с булгуром готовится из обработанной кипятком пшеницы и может быть подано как горячим