Быстрый рецепт картошки в микроволновке в пакете для запекания

Сегодня приготовим очень быстро картошку в микроволновке. Легкость рецепта заключается в том, что мы нарежем клубни на небольшие кубики, переместим их в пакет для запекания, добавим специй и отправим в микроволновку на 10-15 минут.

Картофель получается ароматным за счет приправ, полностью пропекается и становится невероятно вкусным и рассыпчатым.

Лучше всего будет взять молодые клубни, так вкус будет мягким и нежным.

Калорийность картошки запеченной в микроволновке на 100г– 105,1ккал. БЖУ на 1 порцию: белки – 5,8г, жиры – 11,4г, углеводы – 44,3г.

Сложность приготовления – просто.

Ингредиенты
Порции: +3
Единицы измерения Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность Вес, г
На 100г 2 4 15.4 105.1 100
1 порции
Готового блюда
Шаги
25 мин.Печать
  • Картофель промываем, очищаем от кожуры и нарезаем на небольшие кубики.
  • Складываем в пакет для запекания, всыпаем молотую или копченную красную паприку, молотый кориандр, щепотку соли, сушеный чеснок и прованские травы, также не забываем влить растительного или оливкового масла.
  • Специи можно менять по вашему усмотрению. Далее мелко нарезаем свежую зелень, например, петрушку или укроп.
  • Плотно скручиваем пакет и несколько раз его потряхиваем, чтобы все ингредиенты перемешались между собой. С помощью ножа или зубочистки делаем несколько мелких проколов.

Запекаем в микроволновке 15-20 минут в зависимости от мощности. Перекладываем в тарелку и подаем к столу.

Будьте аккуратны, если вы не уверены, что вам подойдет таймер в 15 минут, то поставьте сначала блюдо на 8-10 минут, ведь лучше недопечь, чем клубни сгорят в пакете.

Если вы сомневаетесь, что картофель пропекся, развяжите пакет и воткните в картофелины зубочистку, если она легко входит, но мякоть становится более плотной к середине, картофель готов.

Картошка запеченная в микроволновке сочетается с любым мясным блюдом или овощным салатом. Также его можно разнообразить различными соусами, например, кетчупом, горчицей или сырным соусом. Приятного аппетита!

Сохранить в соцсети:
Оценка Автору:
( Пока оценок нет )
Про еду
Автор

Я - Валерия, закончила Московский государственный университет пищевых производств, бакалавр - "Технология кулинарной продукции, ресторанный бизнес", магистратура - "Промышленная биотехнология ...

Статью проверил

Я работаю поваром на протяжении десяти лет. Больше чем готовить, я люблю только делиться своими кулинарными рецептами.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: