Жульен в слоеном тесте – это блюдо из грибов и курицы, запеченных в сливочном соусе. Хотя “жульен” переводится как “июльский”, и первоначально означал особый способ нарезки овощей, возможно он назван так, потому что для блюда грибы измельчаются именно тонкой соломкой.
Я познакомлю вас с оригинальным жульеном, а не привычным всем блюдом в горшочках. Вместо кокотниц мы сделаем шампиньоны в слоеном тесте и получим изысканную закуску.
Калорийность на 100 г — 170,2ккал. БЖУ на 1 порцию: белки — 23,1г, жиры — 29,7г, углеводы — 22,7г.
Сложность приготовления — среднее.
Подготовка ингредиентов
Тесто предварительно оттайте при комнатной температуре. Почистите лук и мелко нарежьте. Обжарьте его на разогретой сковороде, смазанной растительным маслом до прозрачного цвета. Куриное филе промойте под проточной водой и нарежьте на мелкие кусочки. Выложите курицу к луку и жарьте их вместе 2 минуты.
- Тесто слоеное бездрожжевое 200 г
- Шампиньоны свежие 300 г
- Куриное филе 300 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Сливки 33% 150 г
- Масло сливочное 30 г
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
Единицы измерения | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность | Вес, г |
На 100г | 8.7 | 11.2 | 8.6 | 170.2 | 100 |
1 порции | |||||
Готового блюда |
-
Грибы помойте и нарежьте средним кубиком. выложите их в сковороду. Всыпьте в смесь соль и перец и жарьте 3 минуты. После залейте смесь сливками.
-
Тушите массу, пока сливки не станут густыми, примерно 5 минут.
-
Слоеное бездрожжевое тесто разрежьте пополам. Каждую половину немного раскатайте, чтобы они стали квадратными.
-
Небольшие формочки для выпечки смажьте маслом и застелите полученными кусочками теста. Массу из сковороды выкладывайте в полученные корзиночки из теста.
-
Твердый сыр натрите на крупной терке и присыпьте им каждую корзинку. Краями теста слегка прикройте начинку.
Формочки отправьте в заранее разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 30 минут. Когда блюдо остынет, достаньте его из формочек.
Если в холодильнике не оказалось сливок, замените их на соус из муки и молока.
Слоеное тесто – невероятный помощник хозяек, из него можно просто и быстро приготовить вкусную и ароматную выпечку. Но есть несколько секретов по работе со слоеным тестом:
- При покупке убедитесь, что в составе масло, а не жир.
- Лучший вариант размораживать тесто всю ночь, оставив его в холодильнике.
- Резать его надо тонким и острым ножом.
- Раскатывать слоенное тесто нужно только в одну сторону.
- Перед тем как отправить его в духовку, сделайте в нем проколы вилкой.
Жульен в слоеном тесте – прекрасная закуска к белому вину для праздничного стола, также сытный и полезный перекус в обыденный день. Блюдо само по себе выглядит прекрасно и аппетитно, так что усилий для красивой подачи прилагать не нужно. Просто выложите на плоское блюдо и украсьте веточкой розмарина. Приятного аппетита!