Вашему вниманию представляю невероятно аппетитный запеченный в духовом шкафу картофельный рулет с грибами, который будет сочетать в себе различные вкусы простых и доступных ингредиентов.
Начинка состоит из свежих шампиньонов и репчатого лука — он воссоздаст мясу ароматный вкус и запах. Она будет смотреться беспроигрышно с картофельным тестом. Для румяного вида используем куриное яйцо или сметану.
По желанию замените начинку по своему усмотрению, например, грибы с картофелем можно заменить на мясной фарш.
Из приспособлений для готовки нам понадобятся две глубокие емкости для замешивания картофельной массы и начинки, кастрюля, сковорода, сито для просеивания муки, противень, пергаментная бумага и духовой шкаф.
Калорийность картофельного рулета с грибами на 100г – 113,9ккал. БЖУ на 1 порцию: белки – 8,3г, жиры – 9,9г, углеводы – 27,1г.
Сложность приготовления – средняя.
- Мука пшеничная 3 ст. л
- Яйцо куриное 2 шт.
- Картофель 600 г
- Соль по вкусу
- Перец чёрный горошек 3 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Шампиньоны свежие 300 г
- Масло растительное 40 г
Единицы измерения | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность | Вес, г |
На 100г | 4.1 | 4.9 | 13.4 | 113.9 | 100 |
1 порции | |||||
Готового блюда |
-
Картофель очищаем от кожуры, промываем и перекладываем в кастрюлю с водой. Варим клубни в подсоленной воде примерно 15-20 минут.
-
Готовность можно определить при помощи ножа, если он легко входит, то картофель сварился. Кладем его в глубокую емкость и начинаем разминать толкучкой до однородного пюрешного состояния.
-
Всыпаем несколько столовых ложек просеянной пшеничной муки, вбиваем куриное яйцо и добавляем черный молотый перец и соль.
-
Ингредиенты тщательно перемешиваем. У вас должна получиться мягкая густая масса, которая прилипает к рукам.
-
Грибы тщательно промываем несколько раз, после нарезаем на небольшие кусочки и обжариваем в небольшом количестве растительного масла.
-
После того как жидкость с грибов испарится, то добавьте нарезанный репчатый лук и обжаривайте до мягкости. Далее перекладываем в отдельную емкость и оставляем остужаться.
-
На ровную поверхность стелим пергаментную бумагу, сверху смазываем ее растительным маслом. Делаем из массы картофельный пласт и кладем на бумагу, посыпаем начинкой из грибов.
-
Аккуратно сворачиваем тесто в плотный рулет. Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов.
-
Перекладываем рулет с пергаментом на противень, смазываем тесто взбитым яйцом или сметаной. По желанию посыпаем семенами кунжута.
Ставим противень в духовку и выпекаем картофельный рулет с грибами примерно полчаса.
После выпекания остужаем выпечку, нарезаем на порционный кусочки и смело подаем к столу на завтрак, ужин или чаепитие.
Выпечка также подойдёт для плотного перекуса и может заменить собой ужин.
Картофельный рулет с грибами получается невероятно вкусной, аппетитной и мягкой. Он имеет хрустящую румяную корочку, начинка полностью пропекается, так как она была обжарена и отварена. Приятного аппетита!